nemuchtorstont.ru

Stel realistiese doelwitte

Almal het dinge wat hulle in die lewe wil bereik. Om doelwitte te stel en dit te bereik, verseker nie net dat dinge vir mekaar gedoen word nie, maar kan ook jou selfbeeld, geluk en `n gevoel van welsyn versterk. Die kans dat dit ook sal gebeur, is groter as jou doelwitte realisties is. Realistiese doelwitte is ook meer motiveer as doelwitte wat die balk te hoog stel.

stappe

Deel 1
Hou dinkskrum oor doelwitte

Prent getiteld Stel realistiese doelwitte Stap 1
1
Dink aan wat jy wil bereik. Die eerste stap in die stel van `n doel is om te bepaal wat jy wil bereik. Die meeste mense het `n algemene idee van die dinge wat hulle wil hê. Dit mag geluk, gesondheid, rykdom of `n beter verhouding met jou maat behels. U eerste stap is om dit te vertaal in `n aantal dinge wat u eintlik wil bereik.
  • `N Goeie plek om te begin is om u konsepte te definieer. As jy gelukkiger wil wees, dink aan wat geluk vir jou beteken. Hoe lyk `n gelukkige lewe? Wat het jy nodig om gelukkig te wees?
  • Dit is goed om hierdie algemene in hierdie fase te hou. Byvoorbeeld, jy kan besluit dat geluk beteken dat jy `n bevredigende loopbaan het. Jou algemene idee kan wees dat jy `n werk kry wat jy as persoon bevredigend vind.
  • In hierdie fase kan u verskeie doelwitte hê, sommige van hulle op die lang termyn en ander op kort termyn. Dit is `n goeie idee om dit neer te skryf.
  • Prent getiteld Stel realistiese doelwitte Stap 2
    2
    Wees spesifiek. Voordat jy kan bepaal of `n doel realisties is, moet jy daardie doel spesifiek maak. Dit maak dit baie duideliker wat jy eintlik moet doen om dit te bereik. Spesifieke doelwitte is ook meer motivering en toegankliker as vae doelwitte.
  • U taak is op die oomblik om u algemene idees te neem en hulle so spesifiek as moontlik te maak.
  • Byvoorbeeld: Gestel jou doel is om `n nuwe, meer bevredigende loopbaan te begin. In hierdie fase sal jy moet besluit watter loopbaan vir jou die beste sal wees. Jy kan besluit om `n professionele musikant te word. Dit is `n goeie begin, maar jy kan meer spesifiek wees. Watter musiekstyle wil jy speel? Watter instrument of instrumente wil jy speel? Wil jy `n solo-kunstenaar word, in `n band speel of by `n orkes aansluit?
  • Prent getiteld Realistiese doelwitte Stel stap 3
    3
    Doen navorsing. Om vas te stel hoe uitdagend `n doelwit is, kan enige navorsing vereis, as jy nog nie vertroud is met hierdie proses nie. Hoe meer jy weet van hierdie proses, hoe beter. Terwyl u navorsing doen, probeer u antwoorde vind op die volgende tipes vrae:
  • Watter vaardighede sal jy moet leer?
  • Watter veranderinge sal jy moet maak aan jou lewenstyl?
  • Hoeveel kos dit?
  • Hoe lank sal dit neem?
  • Prent getiteld Stel realistiese doelwitte Stap 4
    4
    Bepaal watter stappe jy moet neem. Om te kontroleer of `n doel realisties is, moet jy presies weet hoe `n doel bereik kan word. In hierdie stap moet jy jou doel of doelwitte in dele of stappe breek.
  • Om jou doelwit in subdoelwitte te verdeel, sal jou ook help om `n plan te maak om dit uiteindelik te bereik. Dit is `n goeie idee om die stappe neer te skryf terwyl jy aan hulle werk.
  • Verbeel jou byvoorbeeld dat jou doel is om `n selis met `n klassieke orkes te word. Gewoonlik sal jy hierdie doel in verskeie stappe moet verdeel. Jy sal `n tjello moet koop as jy nie een het nie. Jy sal baie goed moet speel om dit te speel. Dit sal u waarskynlik vra om lesse te neem. Dit sal waarskynlik selfs nodig wees om na die serre of ander musiekskool te gaan, of om `n hoër onderwys te volg. Geleidelik sal jy waarskynlik musiekteorie moet leer. Dan moet jy `n werk as `n cellis met `n orkes kry. Dit beteken dat jy ten minste een oudisie (en waarskynlik verskeie oudisies) moet doen. Afhangende van waar jy woon, kan dit ook vereis dat jy na `n ander plek beweeg waar hulle `n professionele orkes het.

    • Deel 2
    Maak jou doelwitte realisties

    Prent getiteld Realistiese doelwitte Stel stap 5
    1
    Evalueer jou eie rit. Sodra jy `n idee het van wat nodig is om jou doel te bereik, kan jy bepaal of jy passievol genoeg is om dit voort te sit. U moet vasbeslote wees om die nodige tyd en moeite in te stel, en sodoende u doelwitte te bereik.
    • Veral wanneer dit kom by `n moeilike of ingewikkelde doel, moet jy jouself heeltemal toewy. Die kans dat jy `n doel sal bereik wat jy nie baie belangrik vind nie, is minder.
    • As jy nie seker is dat jy passievol genoeg is om `n sekere doel of doelwitte te bereik nie, is dit waarskynlik nie regtig realisties nie. Dit beteken dat jy jou doel verander of `n nuwe doel skep waarvoor jy meer gemotiveerd is.
    • Kom ons hou dit aan die voorbeeld om professionele sielkundige te word. Jy kan besluit dat die verskuiwing na `n ander plek nie daar is nie. As daar geen professionele orkes in jou plek is nie, moet jou loopbaandoel aangepas word.
    • Het jy verskeie doelwitte op jou lys, dan is dit `n goeie idee om hulle in volgorde van belangrikheid te rangskik. Om te veel doelwitte op dieselfde tyd te bereik, kan dit moeiliker maak om enige doelwit van al die doelwitte te bereik. Fokus eers op die doelstellings waarvoor u die meeste gemotiveer is.
  • Prent getiteld Realistiese doelwitte Stel stap 6
    2
    Kyk na jou persoonlike beperkings. Jy het waarskynlik gehoor mense sê dat jy enigiets wat jy wil met die regte gesindheid kan bereik. In sommige gevalle is dit ook waar. In ander gevalle kan dit wees dat jou persoonlike beperkings `n sekere doel onrealisties maak. U moet dus oorweeg of die gestelde doelwitte vir u persoonlik redelik is.
  • Beperkings is beskikbaar in baie verskillende vorme. Byvoorbeeld, hulle het dalk te doen met geld. Hulle kan ook fisies wees. Alhoewel sommige beperkings oorkom kan word, kan ander dalk te uitdagend wees. In sulke gevalle kan dit beter wees om een ​​van jou doelwitte aan te pas of te heroorweeg.
  • Kom ons hou by die voorbeeld van `n cellist se loopbaan. As jy `n motorongeluk gehad het en jou hande nie meer behoorlik kan gebruik nie, sal dit jou doel baie moeiliker maak. U kan dit oorkom deur intensiewe fisiese terapie en jare van opleiding. Maar dit is seker dat die doel baie moeiliker sal wees om te bereik, en miskien selfs onmoontlik. Hou dit in gedagte wanneer u bepaal of u doelwit realisties is.
  • Skryf jou beperkings neer. Dit sal u help om `n meer volledige prentjie te ontwikkel van die uitdagings wat u in die gesig staar.


  • Prent getiteld Stel realistiese doelwitte Stap 7
    3
    Bepaal watter eksterne hindernisse daar is. Benewens jou eie beperkings, het die meeste doelwitte ook eksterne hindernisse wat geneem moet word. Dit is dinge wat kan gebeur (en dat jy nie beheer het nie) en dit kan dit moeiliker maak om jou doel te bereik. Dit is belangrik om sulke struikelblokke in ag te neem.
  • Kyk byvoorbeeld na die serre waar jy selo wil studeer. Hoe moeilik is dit om by daardie skool aanvaar te word? Hoe groot is die kans dat jy aanvaar sal word? Wat as jy nie aanvaar word nie? Watter ander opsies het jy nog?
  • Dit sal nie moontlik wees om elke struikelblok wat voorkom te voorkom nie, maar probeer om soveel as moontlik op te kom, en skryf hindernisse neer wat geleidelik in jou ontstaan. Hierdeur kan jy `n gevoel ontwikkel vir hoe realisties `n doel is.
  • Dit kan ook later nuttig wees as jy besluit om `n doel te bereik. Deur vooraf moontlike hindernisse te voorspel, word dit makliker om idees te ontwikkel om die struikelblokke te hanteer wanneer dit voorkom.
  • Prent getiteld Realistiese doelwitte stel Stap 8
    4
    Pas jou doelwitte aan waar nodig. Dit kan wees dat jy na deeglike oorweging besluit dat jou doel realisties is. As dit die geval is, kan jy voortgaan om werklik jou doel te bereik. As dit nie die geval is nie, moet u u doelwitte aanpas.
  • As jy besluit dat jou doel nie realisties is nie, dan het jy twee opsies. Jy kan probeer om die doel aan te pas sodat dit meer haalbaar is, of jy kan dit loslaat om dit met `n nuwe doel te vervang.
  • Byvoorbeeld: Gestel jy het besluit dat `n loopbaan as professionele beroep in jou geval volg, is nie realisties nie. As die oorkoepelende doel is om `n meer bevredigende loopbaan te hê, is dit nou tyd om terug te keer na die tekenbord. Dink aan `n aantal ander beroepe wat jou ook gelukkig kan maak.
  • Onthou dat dit nie beteken dat jy op die spel moet speel nie. As jy van musiek en die tjello hou, kan jy jou doel altyd aanpas. U kan fokus op leer tjello, maar meer as `n stokperdjie. Hierdie doel is baie duideliker en kan onder jou huidige omstandighede meer realisties wees.

    • Deel 3
    Bereik jou doelwitte

    Prent getiteld Stel realistiese doelwitte Stap 9
    1
    Maak `n plan. Sodra jy `n realistiese doel gestel het, is jou eerste stap om dit te bereik, `n gedetailleerde plan op te stel.
    • Dit behoort redelik maklik te bereik op hierdie punt. U het reeds die stappe om te volg en moontlike struikelblokke wat u mag ondervind, neergeskryf. Die belangrikste dele van u plan is reeds ontwikkel.
    • U moet dalk die beplande stappe meer spesifiek maak. As jy byvoorbeeld wil toelating tot `n spesifieke serre, moet jy die besonderhede van die aansoekprosedure in jou plan insluit. Jy mag aanbevelingsbriewe benodig. Miskien moet jy `n opstel skryf, `n vorm en / of oudisie invul. Om al hierdie stappe te voltooi, moet in u plan wees.
    • Die stappe moet so spesifiek geformuleer word dat dit duidelik is wanneer u elke stap bereik het.
    • Dit is ook `n goeie idee om `n noodplan te ontwikkel vir die struikelblokke wat jy in ag geneem het. As jy nie vir die eerste skool van jou keuse aanvaar word nie, wil jy dit ook by ander skole probeer? Of wag jy en teken weer op vir jou eerste keuse, nadat jy die aansoek beter voorberei het?
    • Dink aan `n objektiewe / sub-doelwit wat meetbaar en tydsbindend is. Byvoorbeeld: "Ek gaan die volgende 12 maande 20% van my weeklikse lone spaar en kry my tjello op 1 Junie 2016."
  • Prent getiteld Stel realistiese doelwitte Stap 10
    2
    Stel `n tydlyn in. Baie mense vind dat deur `n spesifieke tydlyn in hul plan in te sluit, kan hulle hul doel meer toeganklik maak. Dit help om tred te hou met jou vordering en om jouself te beheer.
  • Byvoorbeeld, jy het dalk die doel gestel om binne 6 maande genoeg geld vir `n tjello te bespaar. U kan dan die volgende les volgende lesse begin. U kan dan die doel hê om die basiese beginsels aan die einde van die jaar te bemeester, ens.
  • Prent getiteld Realistiese doelwitte stel Stap 11
    3
    Kom aan die gang. Sodra jy `n gedetailleerde plan het, kies `n datum om te begin en spring diep! Die enigste manier om jou doel te bereik, is deur die nodige tyd en moeite te belê.
  • Deur `n datum wat ten minste `n paar dae in die toekoms is, te kies, kan jy jouself help om `n verwagting te skep soos die dag nader.
  • Prent getiteld Realistiese doelwitte Stel stap 12
    4
    Hou tred met jou vordering. Sodra jy begin het, hou tred met jou vordering. U kan `n dagboek, `n program of `n eenvoudige kalender gebruik.
  • Om tred te hou met jou vordering, help om jouself te hou tot die sperdatums wat jy bepaal het.
  • Dit help ook om tred te hou met jou vordering terwyl jy deur die proses gaan. Dit kan jou ook motiveer om jouself te verbeter.

    • wenke

    • Dit kan wees dat nadat jy `n doelwit begin het, jy agterkom dat dit meer uitdagend is as wat jy vantevore verwag het. As dit die geval is, is dit reg om die hele proses te hersien. Dit kan wees dat jy oor die tyd meer aanpassings moet maak.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante