Kyk of jy dronk is

U mag dronk wees. Maar dit mag ook wees dat jy nie is nie. Om te weet of jy dronk is, kan jou help om te besef of jy `n motor moet bestuur of nie, of jy jouself gek of nie. Baie van die inligting hieroor is verwarrend - sien hieronder vir `n eenvoudige verduideliking. Maar as jy twyfel, moet jy nie ry nie (of fietsry)!

stappe

Metode 1
Vind uit of jy volgens die wet dronk is

Prent getiteld Weet jy is dronk Stap 1.jpeg
1
Dink as jy meer as een drank per uur gehad het. Elke land en soms elke staat het verskillende grense oor wat dit beteken om dronk te wees voor die wet. Almal is anders, maar `n rowwe duim is dat jou liggaam (metabolisme) een drank per uur kan verwerk. As jy meer as een drank per uur gehad het, dan is jy - jy raai dit - dronk. In elk geval, volgens die wet. Alhoewel voel jy word nie dronk nie, vergeet om agter die stuur te kom, selfs al voel jy heeltemal bo-aan, of gaan werk, sorg vir jou kind, of werk `n artikel van wikiHow, of wat ookal waar jy volle beheer oor jou vermoëns benodig.
  • "`N Drink" beteken `n standaard glas wyn, `n skoot vodka, of 33 cl bier of die ekwivalent daarvan in ander alkoholiese drankies. `N Glas Sjerrie, Cider, Bacardi, Lager, ens.
  • Prent getiteld Weet jy is dronk Stap 2.jpeg
    2
    Gebruik `n aanlyn sakrekenaar. Het u `n rekenaar of selfoon byderhand? As jy nou As jy wil uitvind of jy dronk is volgens die wet, probeer `n handige berekeningsinstrument om die bloedalkohol konsentrasie (B.A.C.) te bepaal. Een van die bekendste is van die Universiteit van Oklahoma. Maar as jy nie in die VSA is nie leef, probeer `n aanlyn sakrekenaar in jou eie land.
  • Aanlynberekeningassistente neem ook `n beduidende faktor in ag: u gewig. Hoe groter jy is, hoe langer dit jou sal neem om dronk te word. `N 50-pond meisie wat 2 bier drink, sal baie vinniger dronk word as `n 100-pond seuntjie wat ook 2 bier drink.
  • Die berekeningsassistente bied soms meer as net die standaard betekenis van "een drink," en gee jou meer veranderlikes, sodat jy presies kan bepaal hoeveel jy verbruik het.
  • Prent getiteld Weet as jy dronk is Stap 3.jpeg
    3
    Weet wat dit beteken om dronk te wees volgens die wet. Dronkenskap word gewoonlik gedefinieer as promillage (B.A.C.) van 0.05-0.10. In sommige lande, soos Rusland, mag jy glad nie ry as jy `n bietjie alkohol in jou bloed het nie.
  • Dit is `n persentasie, so as jou bloed meer as 0,1% bevat, is jy waarskynlik dronk volgens die wet.
  • `N Goeie aanname is ongeveer 0.08, maar raadpleeg die wette wat van toepassing is in die land waar jy woon.
  • Prent getiteld Weet as jy dronk is Stap 4.jpeg
    4
    Gebruik `n waaier. Blaasmasjiene is klein toestelle waar jy in jou B.A.C. kan blaas. om te bepaal. Het jy wat nog nie, dan kan jy daar wel `n koop by die meeste winkels of die online bestellen - hopelik kom jy daar nooit `n teen in die hande van `n polisiebeampte. Om so `n toestel in jou huis of motor te hê, is `n goeie idee, want dit laat jou - of jou gaste - toe om te weet of jy wettiglik toegelaat word om te bestuur.
  • Moenie `n groot alkohol drink voordat jy `n B.A.C.-toets doen nie. Selfs as jy dit net vir die pret doen, sal die waarde wat jy lees hoër wees as normaal.
  • Metode 2
    Toets jou soberigheid self

    Prent getiteld Weet as jy dronk is Stap 5.jpeg
    1
    "Raak jou neus". Die polisie kan verskeie toetse gebruik om te kontroleer of en hoe dronk jy is. Hulle kan nuttig wees om te bepaal hoe nuwer jy is, omdat hulle gewoonlik redelik akkuraat is. Die NHTSA (National Highway Traffic Safety Administration) in die VSA het vasgestel dat mense wat nugter is hierdie testjes in die meeste gevalle kan doen, terwyl 80% van die mense wat meer gedrink het dan die wetlik toelaatbare hoeveelheid alkohol in die USA (0.08%) sal misluk. Die toets waar jy "om jou neus aan te raak" is een van die maklikste om te probeer. Dit is wat jy moet doen:
    • Sluit jou oë en strek jou arms heeltemal vorentoe.
    • Probeer om die punt van jou neus met jou wysvinger aan te raak, terwyl jou elmboog steeds reguit vorentoe wys. As jou elmboog by die kant sink, is dit nie van toepassing nie.
    • As jy jou neus mis, is jy waarskynlik dronk.
  • Prent getiteld Weet as jy dronk is Stap 6.jpeg
    2
    Probeer in een "om reguit te loop". Hierdie toets ondersoek of jy in `n reguit lyn kan loop, omdraai en terug. Dit is wat jy moet doen:
  • Vind `n reguit lyn op die grond.
  • Loop 6 stappe op die lyn, van hak tot tone. Draai dan jou hak op en stap 6 trappe terug.
  • Jy sal nie hierdie toets slaag as jy jou arms gebruik om in balans te bly nie, afwyk van die lyn of volg die instruksies, of kan nie van hak tot tone loop nie.
  • Prent getiteld Weet as jy dronk is Stap 7.jpeg
    3
    "Staan op een been". Hierdie toets kontroleer of jy 30 sekondes met een been uit die grond kan bly. Dit is wat jy moet doen:
  • Lig jou been ongeveer 15 cm van die grond af.
  • Hou jou been in daardie posisie vir ongeveer 30 sekondes.
  • Jy misluk as jy twee of meer van die volgende doen: Swaai, sit jou voet op die vloer, spring of gebruik jou arms om in balans te bly.
  • Metode 3
    Gee aandag aan jou gedrag

    Prent getiteld Weet as jy dronk is Stap 8.jpeg
    1
    Kyk of jy skielik dink jy is Superman. As jy dronk is, kan jy oorweeg dat byna `n leë bottel drank as `n soort onkwetsbaarheid drink. Het u die gevoel dat u spesiale bevoegdhede het, gereed is om alles te doen en in staat is om ingewikkelde fisiese take uit te voer? Het jy probeer om iemand wat swaarder as jouself is, op te lig, op jou hande te loop of die muur van `n gebou te klim? Gaan jy met `n oester arm worstel? Probeer om agt bokse vol lood op te lig? Indien wel, dan word jy geblaas.
  • Prent getiteld Weet as jy dronk is Stap 9.jpeg
    2
    Kyk of jy in wilde dansbewegings gebars het. Is jy `n danser van nature, goed. Maar as jy meer van `n muurblom is en skielik "die Macarena" gaan te doen met tannie Gerda by die partytjie ter ere van haar aftrede, of jy probeer dans dans hip dans te breek, dan kan jy te veel gedrink het. Dit is lekker om `n drankie te kry sodat jou dans enjin `n bietjie brandstof kry, maar as jy jouself probeer dans, beweeg jy nooit op `n koue, nugter nag, dan is jy dronk nie.
  • Prent getiteld Weet as jy dronk is Stap 10.jpeg
    3


    Let op of jy `n vreemdeling jou mees intieme persoonlike geheime sal vertel. Miskien het jy die vriend van `n vriend net ontmoet, het jy kennis gemaak met die nuwe vriendin van jou neef of is jy net ingestel aan die seun wat op die derde verdieping werk tydens die Kerspartytjie dat elke jaar gehou word. Goed, nie `n probleem op sigself nie. Maar merk jy op dat jy oor genitale vratte begin praat het? Hoe moeilik was jy met die dood van Pooh-Pooh, jou gerbil? Waarom jy vrees het vir intimiteit en hoe dit te herlei is tot die oomblik dat jy op die verkeerde tyd die slaapkamer van jou ouers is binnengelopen toe jy in die derde klas sit? As jy agterkom dat jy sulke details aan die dele is met wie daar dan ook na luister (of probeer dit nie te doen), dan - en jy het dit al geraai - is jy dronk.
  • Prent getiteld Weet as jy dronk is Stap 11.jpeg
    4
    Kyk of jy jou liefde aan die persoon wat jy verlief is, verklaar. Jy het pas `n bottel wyn oopgemaak van die tweede doos Franzia en jy sien die voorwerp van jou liefde wat die kamer binnegaan. En skielik staan ​​jy voor hom en vertel hoe mooi hy is en hoeveel jy van hom hou en dan - argh - jy skielik leun vorentoe om hom `n soen te gee ... net om met jou gesig plat op die vloer te val. As jy self hierdie soort intieme inligting met die persoon wat jy wil, deel, terwyl jy weet dat jy nie op jou normale manier iets soortgelyks sal doen nie, dan, beste vriend, jy is dronk.
  • Prent getiteld Weet jy is dronk Stap 12.jpeg
    5
    Kontroleer of u onsamehangende sms-boodskappe stuur. Gaan jou foonlogboek van die laaste uur af. Is daar iets soos "Ek hou van jou vriendskap?" of "Ek drink waar jou bokkaas " of "Bestudeer tamatie kraker hou CHRIS ROCK," Dan is die kans dat jy nie heeltemal positief was toe jy dit gestuur het nie. Onmiddelik wanneer jy agterkom dat dit amper onmoontlik is om `n samehangende woord te tik of te produseer, is dit tyd om jou selfoon te stoor en baie water te drink.
  • Prent getiteld Weet as jy dronk is Stap 13.jpeg
    6
    Maak ook seker dat jy vir geen rede baie emosioneel is nie. Jy begin skielik net huil oor jou vriend se feit tydens Halloween Hocus Pocus aangeskakel? Gaan jy tot aandete omdat jou vriend jou `n lekker verjaarsdag gehad het? Is jy onverbiddelik omdat die persoon waarmee jy verlief geraak het, nie by die partytjie verskyn het nie? As jy nie `n natuurlike persoon is om `n groot drama te maak nie, maar skielik baie ontsteld of aangeraak word deur klein dinge wat gebeur, dan is jy dronk.
  • Jy weet dat die warm, wollerige gevoel wat jou die gevoel gee dat almal rondom jou lief is en dat alles in die wêreld heeltemal goed is? Ja, dis alkohol.
  • Prent getiteld Weet as jy dronk is Stap 14.jpeg
    7
    Kyk of jy alle sin vir koördinasie verloor het. Vind jy dit moeilik om die deur van die toilet oop te maak? Maak die rits van jou broek oop? `N Pitipip in `n groot bak humus doop? Indien wel, is u minder gekoördineer omdat u te veel gedrink het. As van die een kant van die kamer na die ander een skielik `n verskriklike moeilike taak geword het, dan is jou liggaam deur alkohol oorgeneem.
  • Prent getiteld Weet as jy dronk is Stap 15.jpeg
    8
    Kyk of mense rondom jou deur jou verwar word. Dink jy jy is in die middel van `n storie oor hoe om `n spellingwedstryd in die 4de graad te wen of oor daardie lewensveranderende vrywilligersreis na Costa Rica ... net om te ontdek dat mense rondom jou na jou toe kyk en oor die algemeen word verstom deur alles wat jy uitsteek?
  • As mense voortgaan om te vra om te herhaal wat jy nou net gesê het of iets aan te dui, "Waaroor praat jy?" of selfs, "Ken ek jou?"Dan is dit seker dat jy dronk is.
  • Prent getiteld Weet as jy dronk is Stap 16.jpeg
    9
    Probeer om seker te maak of jy van die vorige aand iets kan onthou. As jy nie onthou wat verlede nag gebeur het nie, het jy `n blackout gehad. As jy `n paar dinge onthou, kan jy dit as `n brownout beskou. In elk geval, nie so goeie vriend nie. Nie meer weet wat jy gedoen het nie omdat jy te veel gedrink het, is scary, gevaarlik en nie `n goeie manier om te lewe nie.
  • Prent getiteld Weet of jy dronk is Stap 17
    10
    Kontroleer dat jy op `n heeltemal ander manier optree. As jy natuurlik skaam is en skielik die middelpunt van die partytjie beset, of as jy gewoonlik sosialiseer, maar nou langs die radio sit, besin oor die betekenis van die lewe op die musiek van "Donker kant van die maan," dan is jy nie jouself nie. As jy dink oor wat jy tydens die drink gedoen het en jy besef dat jy as `n heeltemal ander persoon gedra het, of selfs as `n meer insolente, hard en dramatiese persoon, dan was jy waarskynlik dronk.
  • Metode 4
    Vind uit of jy `n probleem het

    Prent getiteld Weet as jy dronk is Stap 18
    1
    Weet wanneer jy gevaarlik dronk is. Is jy gevaarlik dronk, dan is die kans dat jy dit nie sal onthou nie, of dat jy so ver weg is dat jy nie kan dink oor die mate waarin jy mis is nie. Is jy gevaarlik dronk, dan sal die mense om jou hopelik jou daar kan waarsku. Simptome sluit in om te val en te val, braking sonder om te kan stop, `n vertrek wat belaglik vinnig roteer, en in die algemeen lyk dit leeg en absoluut nie soos jouself nie.
    • Dit is nie snaaks nie. Daar is geen magiese B.A.C.-nommer wat jou vertel of jy in die gevaarsone is nie. Hoe meer dronk jy is, hoe meer gevaar jy jouself en ander.
    • Mense met `n BAC bo 0.19 is verantwoordelik vir 41% van alle verkeersongelukke.
    • `N BAC van 0.3 kan uiteindelik tot die dood lei. By 0.5% sal die meeste mense nie oorleef nie. Moenie te veel drink nie, selfs as jy tuis is.
  • Prent getiteld Weet as jy dronk is Stap 19.jpeg
    2
    Oorweeg dit om een ​​te koop "alkohol slot" vir jou motor, as jy bang is dat jy met `n sluk aan die wiel sal sit. Hierdie toestelle verhoed outomaties dat jy ry as jy dronk is. Alhoewel die alcolock in motors van persone met `n permillasie bo 1.3 gelê word, kan u hierdie voorsorg tref om te voorkom dat u in die moeilikheid kom.
  • Prent getiteld Weet jy is dronk Stap 20.jpeg
    3
    Weet jouself as jy `n alkoholis is. Dit beteken meer as net `n paar drankies heen en weer met `n paar vriende. Dit beteken: drink tot `n vlak dat jy niks weet van wat gebeur het nie, drink gereeld en gewoonlik van alkohol afhanklik is. Alkoholisme beteken verskillende dinge vir verskillende mense, maar as jy dink jy het `n problematiese verhouding met alkohol, het jy hulp nodig.
  • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante