Verbeter jou persoonlikheid

Maak `n lys van jou negatiewe karaktertrekke. Dit is dinge waaraan mense gewoonlik reageer, of dinge wat jy dink dalk jou belemmer. Voorbeelde sluit in: skaam, kwaad, spraaksaam, bevooroordeeld en / of senuweeagtig.

Stel `n lyn deur die dinge wat jy nie wil verander nie (of ten minste nog nie) nie. Jy kan nie van een dag na die ander verander alles na jou persoonlikheid.

Plaas `n sterretjie langs alles wat jy wil verbeter of verander. Miskien is jy al slim, maar wil jy selfs slimmer word.

Maak `n prioriteit van die punte met sterretjies. Jy kan probeer om jou gedrag stil te pas. Dit is die beste om slegs een karakter op `n slag aan te spreek en jouself daaraan te wy.

Maak `n lys van gedrag wat jou verleentheid toon wanneer jy met ander mense is. U kan saamvat dat u partye gewoonlik vroeg vertrek, dat u nie mense waag om mense te onderbreek nie, dat u nie u opinie durf uitdruk nie, dat u mense vermy of dat u weier om te vrywillig vir iets.

Kies `n teenoorgestelde gedrag om aan te neem. Byvoorbeeld, vrywilliger vir `n nuwe posisie by jou werk, of kies om `ja` meer dikwels te nooi op uitnodigings na sosiale aangeleenthede.

Dink aan iemand wat jy bewonder en het daardie karaktereienskap en probeer om sy / haar gedrag te kopieer. U kan dit beter doen met `n enkele karaktertrekke as met `n hele reeks karaktertrekke. Ons persoonlikheid stel ons in staat om uniek te wees, dus dit is natuurlik nie goed om die hele karakter oor te neem nie. U kan egter baie leer van mense wat positiewe gedrag in die daaglikse lewe vertoon.

Onthou jouself om hierdie nuwe gedrag gereeld by te hou. Dink aan `n nuwe mantra, soos `Men sal van my hoor`. Stel herinneringe op jou selfoon wat jou herinner om meer kontak met mense te maak.

Leer iets nuuts. Sluit aan by `n nuwe organisasie, klas, klub, span of groep. Dit is te maklik om in ou gewoontes te val met mense wat jy reeds ken. Omdat nuwe kennisse geen verwagtinge van jou het nie, kan dit net wees dat jy meer suksesvol is as jy jou nuwe gedrag met hulle begin.

Moenie te streng vir jouself wees nie. Jy kan nie jou karakter van een dag na die volgende verander nie. Gee jouself genoeg tyd en ruimte om jou gedrag te verander in `n verbeterde persoonlikheid.

Probeer die "Fake it until you make it" mentaliteit. In sommige gevalle kan jy nuwe vriende, gedrag en suksesse kry as jy soos `n ander persoon optree. Maak seker dat hierdie "vals" persoon in ooreenstemming is met jou persoonlike doelwitte en ambisies, sodat jy nie enige negatiewe eienskappe ontwikkel nie. Hierdie metode werk vir baie mense. As jy egter nie iemand ken wat jou gewenste karaktertrekke het nie, kan jy `n fliek kyk om jou te help om dit te verval totdat jy dit maak. Na `n rukkie sal dit natuurlik minder skaam of rustiger begin voel.