Het `n sosiale lewe

Maak gereed om ja te nooi vir uitnodigings. Die kans is dat jy gewoond geraak het om uitnodigings te verwerp, ongeag of dit uit jou bure, klasmaats of kollegas kom. Natuurlik dat die weeklikse bowlingafspraak met jou kollegas Martha miskien nie lyk soos die mees opwindende manier om jou Vrydagaand deur te bring, maar dit is wel beter as jou huidige planne ... wat jou betrek, `n potjie yoghurtijs en `n 30 Rock marathon. Wen om te sê "Ja" aan dinge, tensy jy een het werklike goeie rede om nee te sê.

Wees nie bang vir verwerping nie. Nog `n rede waarom mense nie soveel sosialiseer as wat hulle wil hê nie, is omdat hulle bang is om verwerp of oortuig te word dat mense hulle nie in die geheim hou nie. Wel, as jy digte, langdurige vriendskappe wil opbou, sowel as jou daaglikse lewe meer pret wil maak, dan moet jy jou meer oopstel na ander toe, selfs as jy bang is om seergemaak te word.

Voeg waarde by tot `n sosiale interaksie. Dink aan jou sterk punte as `n persoon en die dinge wat ander mense tot jou kan trek. Daar is `n aantal maniere om waarde aan `n sosiale interaksie toe te voeg, of dit nou is omdat jy net `n prettige, funny persoon is om met rond te hang of omdat jy regtig belangstel in wat mense te sê het en `n goeie luisteraar is . So as jy net sê dat niks byvoeg nie, voeg jy nie waarde toe nie. Maak seker jy het iets om by te dra.

Hou dinge positief. Weet jy wie graag tyd spandeer met mense wat te veel kla of al hul tyd spandeer met `n suur blik op hul gesig? Niemand. Selfs as jy in `n vreeslike bui is of dink daar is geen geregtigheid in die wêreld nie, probeer dit nie as jy met mense kommunikeer nie. Begin deur te praat oor ligte, positiewe onderwerpe en jy sal sien dat jy in geen tyd lag nie. Mense sal baie vinniger met jou spandeer as hulle `n positiewe ervaring het en op jou positiewe energie voed.

Moenie te gretig wees nie. Alhoewel sosialisering `n prioriteit moet wees en opgewonde is om tyd saam met nuwe mense te spandeer, moet jy nie "Spandeer tyd saam met my hê nie!" Geskryf oor jou gesig. Wanneer jy tyd saam met `n nuwe persoon spandeer, moet jy optree asof jy daardie persoon nooit tot die einde van die dag sal sien nie, wanneer daar tyd is om kontakinligting uit te ruil.

Wees sag vir nuwe mense. Een van die redes waarom jy probleme met jou sosiale lewe kan hê, is omdat jy geneig is om te dink dat alle nuwe mense vervelig, dom of gemeen is. As jy geneig is om te dink dat niemand goed genoeg is om jou vriend te wees nie, of dat jy niks gemeen het met amper almal wat jy ontmoet nie, moet jy die situasie waarskynlik weer in oënskou neem. Probeer eerder om te kyk na al die goeie eienskappe van iemand wat jy ontmoet, en oorweeg alles wat jy gemeen het, eerder as om te fokus op al die verskille wat jy mag hê.

Begin met `n paar nuwe stokperdjies of belange. As jy `n probleem het met sosialisering, want jy is te besig om te sosialiseer, dan hoef jy nie te beplan nie nog maak voller. U moet egter u skedule herrangskik sodat u tyd kry om nuwe stokperdjies of belange na te streef wat tot meer mense kan lei. Hier is `n paar dinge wat jy kan probeer:

Bied meer uitnodigings aan. Moenie vergeet dat `n vriendskap `n tweerigtingstraat het nie. Nie alleen moet jy meer uitnodigings aanvaar nie, maar jy moet ook mense self uitnooi. Sodra jy iemand gevind het wat (ten minste `n bietjie) klik, moet jy daardie persoon nooi om tyd saam te spandeer. Hoe meer konkrete en persoonlike jou planne is, hoe beter. As jy net sê, "Ons moet vinnig ontmoet", sal dit nooit gebeur nie. Hier is `n paar dinge om te oorweeg wanneer jy iemand uitnooi:

Gaan uit. `N Romantiese lewe is deel van `n sosiale lewe, of jy al jare saam met jou lewensmaat was of net deel van `n informele datum. As jy in maande of jare nie met iemand gewees het nie en dit is nie omdat jou hart gebreek is nie, maar omdat jy bang is om die moeite te doen, moet jy `n paar veranderinge doen. Teken in vir `n aanlyn dating site, deel aan gebeurtenisse vir enkelspelers of vra jou kennisse of vriende om `n datum vir jou te reël. Daar is niks verkeerd om hulp te vra nie.

Netwerk. Gebruik jou werk of skool om te netwerk, om die vooruitsigte van jou loopbaan te verbeter en om meer mense te ontmoet. As jou werk `n gebeurtenis netwerk het, of dit nou via `n vrywillige dag of via `n Happy Hour is, moet jy nie die geleentheid ontslaan nie. Alhoewel jy professionele verhoudings op die werk moet bou, kan jy ook werklike vriendskappe maak. Dieselfde geld vir die skool, as jy uitgenooi word na `n geleentheid waar jy ander mense van jou vak of hoofvak kan ontmoet, sien dit as `n geleentheid om nuwe vriende te ontmoet. en ontmoet mense wat dieselfde loopbaandoelwitte deel.

Spandeer tyd saam met meer sosiale mense. Miskien is een van die redes waarom jy nie `n sosiale lewe het nie, want jy het net twee vriende en hulle wil albei nie die huis verlaat nie. Alhoewel jy nie jou lukraak-vriendinne in die sloot moet laat val nie, moet jy moeite doen om meer tyd te spandeer met meer mense wat baie vriende het, soos om te meng en gewoonlik graag `n goeie tyd met `n verskeidenheid mense te hê. Hierdie mense sal nie net lekker wees om tyd saam te spandeer nie, maar sal jou ook help om meer mense te ontmoet.

Maak seker dat jy nie verdwyn nie. Een van die belangrikste dinge wat jy kan doen, is om by die mense te bly, jou verpligtinge te vervul en om tyd saam met mense te spandeer. As jy `n nuwe vriend ontmoet het en twee suksesvolle koffie aanstellings gehad het, moenie toelaat dat twee maande verloop sonder om die persoon te kontak nie, maak nie saak hoe besig jy is nie. Met `n nuwe vriendskap is dit belangrik om kontak te hou.

Kies kwaliteit bo kwantiteit. Dit mag dalk teenproduktief wees as jy werklik alles probeer doen om `n sosiale lewe te hê, maar as jy werklike vriendskappe wil hê, met twee of drie ware vriende wat jy kan vertrou, is dit belangriker as om dertig kennisse te hê. . Alhoewel jy kennis dra, kan jou sosiale lewe verbeter, as jy `n dieper verband met `n paar mense maak, dan sal jy `n beter kans hê om tyd saam met ten minste een van hulle een of twee keer per week te spandeer, wat baie van jou sosiale lewe is. sal verbeter.

Laat mense jou ware self sien. Hoewel jy dalk probeer om harder te doen of sekere dele van jou persoonlikheid te steek wanneer jy jou in die begin op die vriendenmarkt vertoon, as jy wil hê dat jou verhoudings met jou nuwe vriende bly duur, moet jy ophou met toneelspel. As jy `n slegte dag het, maak oop vir jou vriende. As jy bang is vir die toekoms, laat hulle weet oor jou besorgdheid. As jy `n vreemde sin vir humor het, wys dit.