Afsonderlike proteïen en eiergeel
Vir baie resepte hoef jy net die eierwit of die eiergeel te hê, en baie mense berei geregte met slegs proteïene daarin, om cholesterolvlakke te verlaag. Wat ook al jou redes, daar is baie wenke wat jou kan help om `n pynlike egskeiding te vermy.
conținut
stappe
Metode 1
Gebruik jou hande
1
Was jou hande deeglik. Skrop jou hande onder `n warm kraan met onbedoelde seep. Spoel dit dan uit. Jy was nou nie net vuil nie, maar ook olie uit jou vel wat die proteïen verhinder.
2
Verkoel die eiers (opsioneel). Koue eiergele breek minder vinniger as warm eiergele in en jy kan ook makliker van die proteïen skei. As jy jou eiers in die yskas hou, skei die eierwit en eiergeel onmiddellik nadat die eiers verwyder is. As jy dit by kamertemperatuur stoor, kan jy dit halfuur in die yskas sit voordat jy kook. Dit is egter nie `n probleem as jy vergeet nie.
3
Berei drie bakkies voor. As jy net die proteïen en eiergeel van eiers wil skei, benodig jy net twee bakkies. As jy egter dit met baie eiers wil doen, neem nog `n bak om die eiers op te breek en laat die hele inhoud val. Jy sal slegs `n eier verloor as die eiergeel breek in plaas daarvan om nie `n hele bak proteïen te gebruik nie.
4
Breek die eier. Breek die eier en versigtig laat die inhoud in die eerste bak sak. Wees versigtig om nie die eiergeel te breek nie. Jy kan ook saggies probeer om die eier te breek en dit in jou handbak te laat sak - of selfs met een hand te breek.
5
Laat die proteïen deur jou vingers drup. Sit jou hand in die bak, gryp `n eiergeel met jou bakkie en pak dit op. Hou jou hand bo die tweede bak en skei jou vingers `n bietjie, sodat die proteïen deur jou vingers drup. Gebruik jou ander hand om die dik dele proteïen saggies te trek as dit nie in die bak val nie. As daar nog eierwit op die eiergeel is, haal dit altyd met jou ander hand totdat die meeste proteïen in die bak gedrup word.
6
Laat die eiergeel in die laaste bak val. Hou die eiergeel bo die laaste bak en gooi dit versigtig. Herhaal die proses met alle ander eiers.
Metode 2
Gebruik die eierdop
1
Verstaan die risiko`s. In die Verenigde State en Australië beveel baie gesondheidskenners aan om nie hierdie metode te gebruik nie, want skadelike bakterieë wat op die eierdop voorkom, kan met die eier in aanraking kom. Binne die EU, en dus ook in Nederland, is die risiko van besmetting baie laer as gevolg van die baie effektiewe anti-salmonella-program wat gebruik word. As jy daaroor bekommerd is, gebruik een van die ander metodes in hierdie artikel.
- Deur die eiergele of proteïene te kook totdat hulle ferm is, is hulle baie veiliger om te gebruik. As jy van plan is om die eiers rou of vloeistof te dien, onthou om `n ander metode te gebruik om die eierwit en eiergele te skei.
2
Verkoel die eiers (opsioneel). In eiers by kamertemperatuur is die proteïen dunner en meer vloeibaar, so hierdie metode kan moeiliker en meer rommelig wees. Gebruik eerder eiers wat jy net uit die yskas verwyder het.
3
Stel jou voor `n lyn om die dikste deel van die eier. Daar maak jy so kort as moontlik `n breek om die dele van die eier te skei. Dit is belangrik om die kraak so reguit moontlik op die lyn te maak sodat jy die eiergeel maklik van die een helfte na die ander helfte van die eierdop kan oordra.
4
Begin deur die eier te breek. Tik die middelste gedeelte van die eier saggies teen `n harde voorwerp sodat daar ongeveer `n halwe eierdruppel in die eiersel voorkom. Die rand van `n bak is `n goeie oppervlak om twee gelyke helftes te kry. As gevolg van die rand, kan die eiersel egter afbreek en in die proteïen val. `N plat countertop kan beter wees as jy eiers het met `n dun gereg.
5
Breek die eierdop sorgvuldig oop. Hou die eier met albei hande oor `n bak met die kraak opwaarts en die wye kant skuins af. Trek die twee helftes stadig uitmekaar met jou duime totdat die eier in die helfte breek. Omdat jy die eier op `n hoek hou, sal die eiergeel in die onderste helfte gly.
6
Plaas die eiergeel van die een helfte na die ander. "giet" die hele eiergeel van die een helfte van die eierdop na die ander en hou dit aan die gang. Herhaal dit sowat drie keer, terwyl die proteïen oor die rand van die eierdop in die bak onderdruppel.
7
Laat die eiergeel in `n ander bak val. Laat die eiergeel in `n ander bak val wanneer slegs klein stukkies proteïen daaraan bly. As jy meer eiers wil skei, onthou om `n derde bak te gebruik, sodat geen stukkies eierskaap of gebreekte eiergeel in die proteïen val nie weens `n lelike kraak. Breek elke eier oor hierdie derde bak en le die bak in die ander bak proteïen voordat jy die volgende eier neem.
Metode 3
Gebruik `n plastiekbottel
1
Breek die eier sorgvuldig en laat die inhoud in `n vlak skaal val. Breek `n eier op `n slag sodat jou hele gereg nie verwoes word deur `n eiergeel wat breek nie. Plaas `n tweede bak vir die eiergele.
2
Druk `n bietjie lug uit `n skoon plastiekbottel. Hou die bottel vas terwyl jy dit gedeeltelik druk.
3
Tel die eiergeel op. Hou die opening van die bottel teen die bokant van die eiergeel vas en laat die bottel stadig los. Die lugdruk sal die eiergeel in die bottel druk. Miskien moet jy iets oefen voordat dit slaag. As jy die bottel te veel of te vinnig los, sal jy ook van die proteïene absorbeer.
4
Plaas die eiergeel in die ander bak. Hou die bottel vas sodat die eiergeel nie gly nie. Hou die bottel oor die ander bak en laat dit los om die eiergeel in die bak te laat val.
Metode 4
Gebruik verskillende kombuisgereedskap
1
Breek die eier oor `n trechter. Sit die tregter in die opening van `n bottel of laat `n vriend die trechter bo `n bak hou. Breek die eier bokant die tregter. Die proteïen druppel deur die klein opening van die tregter, terwyl die eiergeel in die tregter bly.
- As proteïen bo-op die eiergeel gelaat word, hou die tregter teen `n hoek sodat die proteïen deur die opening kan druppel.
- Dit kan minder goed werk met vars eiers, wat dik, stewige stukkies proteïen bevat.
2
Gebruik `n drupper vir roostervloeistof. Hierdie instrument word gebruik om roostervloeistof oor vleis te drup, ook bekend as arrosing. Die punt is rubber en jy kan dit druk. Skroef hierdie rubberpunt uit die dropper en jy het `n gereedskap wat die regte grootte het om die eiergeel te suig. Breek die eier op `n bord, druk die gereedskap en laat dit dan los om die eiergeel te suig.
3
Breek die eier oor `n skuimer. Skud die skuimer liggies heen en weer en dan op en af, sodat die proteïen deur die gaatjies druppel.
4
Koop `n eiergids. Jy kan `n spesiale gereedskap op die internet of in huishoudelike items koop om proteïene en eiergeel te skei. Daar is twee tipes eierleiers:
5
Gereed!
wenke
- As jy die proteïen wil styf, byvoorbeeld om meringue te maak, maak seker dat daar geen eiergeel in die proteïen is nie. As dit gebeur, sal die proteïen nie styf word nie.
- As stukke eierskaap in die proteïen geval het, nat jou vinger met water en raak liggies aan die stukke.
- Probeer om te kook sodat jy die eierwit en die eiergeel kan gebruik. Tuisgemaakte mayonnaise Byvoorbeeld, is maklik om te maak as jy eiergeel hou.
- Gebruik vars eiers indien moontlik. Die membraan wat die eierdoel behels word oor die jare swakker. Hoe vars die eiers is, hoe meer "stewiger" so die eiergeel is. Daar is ook stewiger proteïene in vars eiers, so jy kan die proteïen effens swaai.
- Vars eiers het sterk, stewige stukkies proteïene, genaamd chalaza of sprinkelstring. Jy hoef nie hierdie stukke uit die eierwit te neem nie, maar as jy dit in `n sagte pudding gebruik, kan jy dit beter maak met `n sif na die kook.
waarskuwings
- Was jou hande voor en na die werk met rou eiers besoedeling met bakterieë om te voorkom. Maak alle oppervlaktes skoon wat voor en na skeiding met rou eiers in aanraking kom.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Blaas eiers uit
- Maak `n gesigmasker met eier
- Maak `n hare masker met eier en olyfolie
- Maak vegetariese gevulde eiers
- Vervang eiers wanneer dit gekook word
- Maak `n gekookte eier
- Maak `n maklike, lekker koek
- Braai `n gebraaide eier
- Maak `n saggekookte eier
- Maak eiers in `n mandjie
- Bevries eiers
- Kook eiers
- Kook eiers sonder om hulle te breek
- Proteïenbeslag deur beslag
- Kyk of `n eier bederf is
- Maak gevulde eiers
- Berei hardgekookte eiers in die mikrogolfoond
- Eet kwartel eiers
- Miskien mayonnaise
- Maak eiernog
- Om eiergele te maak