Berei lamskotelette voor
Lamskotelette is maklik om voor te berei en is dus `n goeie opsie vir die begin van sjefs wat `n elegante lamskotelie wil maak. In hierdie artikel vind u instruksies om lamskotelette in die pan, die oond, die stadige oond of op die rooster voor te berei.
conținut
bestanddele
Vir 4 porsies
- 8 lamskotelette, sowat 800 gram, ontdooi tot kamertemperatuur
- 1/4 teelepel (1,25 ml) sout
- 1/8 teelepel (0,625 ml) swartpeper
- 1 medium ui, in skywe gesny (opsioneel)
- 1/2 teelepel (2,5 ml) gedroogde oregano (opsioneel)
- 1/2 teelepel (2,5 ml) gedroogde tiemie (opsioneel)
- 1/2 teelepel (2.5 ml) knoffelpoeier (opsioneel)
- 1/2 koppie (125 ml) lam of beesvleis (opsioneel)
- Nie-stokkiespuit (opsioneel)
stappe
Deel 1
In die pan
1
Laat die pan warm word. Plaas `n groot braaipan met `n non-stick coating op medium tot hoë hitte.
- U kan die pan moontlik met spuitbespuiting spuit sodat u lam nie byt nie.
- Gee die pan 1 of 2 minute om op te warm. Giet om te kontroleer of die pan warm genoeg is 1 teelepel (15 ml) water in die pan. Wanneer die water begin siep en verdamp, is die pan gereed om te gebruik.
2
Geur die lamskotelette. Vryf die sout, peper, oregano, tiemie en knoffelpoeier aan weerskante van die lamskotelette.
3
Braai die vleis vir 7 tot 8 minute en keer een keer oor. Plaas die lamskotelette in die pan en draai dit na 3,5 tot 4 minute met tang. Laat hulle dan vir 3,5 tot 4 minute rooster totdat hulle gereed is.
4
Sit die lamskotelette apart. Gebruik tang om die vleis op `n bord of skottel te lê. Maak seker dat hulle warm bly deur die vleis te bedek.
5
Braai die uie. Gooi die gekapte ui in die pan en braai vir ongeveer 2 tot 4 minute. Die uie is goed wanneer hulle sagter word en `n bruin laag kry.
6
Maak die pan uit as dit nodig is. Gooi die lam of beesvleis in die pan en begin roer. Skraap enige gebakte oorblyfsels van die onderkant af. Verhit die voorraad en laat die vloeistof effens kook.
7
Bedien die lamskotelette warm. Gooi die sous oor die vleis en dien die gereg.
Deel 2
In die oond
1
Verhit die oond tot 180 ° C. Berei `n oondbak voor deur bakpapier daarin te plaas of deur dit met `n dun laag nie-stokkiespuit te spuit.
2
Geur die lamskotelette. Vryf sout, peper, oregano, tiemie en knoffelpoeier aan albei kante van die vleis.
3
Plaas die lamskotelette met die gekapte ui in die skottel. Maak seker dat die vleis in die middel is en versprei die stukkies uie om dit. Maak seker dat die vleis nie met ui bedek is nie.
4
Plaas die lamskotelette 20 minute in die oond en draai halfpad. Vir hierdie gebruik `n paar tang na 10 minute sodat beide kante van die vleis `n mooi bruin laag kry.
5
Sit die vleis warm. Laat die lamskotelette vir 5 minute rus voordat dit met of sonder die uie bedien word.
Deel 3
In die stadige oond
1
Bedek die onderkant van die stadige oond met die gekapte ui. Jy benodig `n 3 liter-bak vir hierdie.
- Maak seker dat die uie stukke goed versprei is oor die onderkant van die stadige kookplaat.
- Om die skoonmaakwerk makliker te maak na die kook, kan jy die stadige kookplaat met `n laag nie-stokkiespuit bespuit. Daar is ook stadige kookkaste met `n spesiale non-stick coating, wat die skoonmaak nog makliker maak.
2
Geur die lamskotelette. Vryf sout, peper, oregano, tiemie en knoffelpoeier aan albei kante van die vleis.
3
Plaas die lamskotelette op die uie stukke. Plaas die vleis eenvoudig op die groente.
4
Skakel die stadige oond teen `n lae temperatuur vir ongeveer 4 tot 6 uur aan. Sit die deksel op die stadige kookplaat en berei die vleis totdat dit lekker en sag is en feitlik outomaties uitmekaar val.
5
Sit die gereg warm. Plaas die lamskotelette op `n bord en spoel die uie bo-op.
Deel 4
Op die rooster
1
Smeer die rooster en laat dit warm word. Gebruik `n anti-stokkiespuit om in die rooster te spuit en laat dit dan opwarm.
- As jy `n gasbraai het, laat dit 10 tot 15 minute verhit.
- Het jy `n rooster op houtskool, dan skep jy drie spesifieke sones. Een deel van die rooster sonder houtskool, een deel met `n dun laag houtskool en `n derde sone met `n dik laag houtskool. Laat die kole opwarm totdat `n dun laag as oor is.
2
Sny die vet van die vleis af. Gebruik `n skerp mes om die vet van die rande van die vleis af te sny.
3
Geur die lamskotelette. Vryf sout, peper, oregano, tiemie en knoffelpoeier aan albei kante van die vleis.
4
Bak die lamskotelette 8 tot 9 minute. Plaas die vleis eers op die warmste gedeelte van die rooster en laat die rooster oop. Gebruik tang om die lam na 4 minute om te draai en braai dan nog 4 tot 5 minute.
5
Sit die gereg warm. Plaas die lamskotelette op `n bord, bedek dit en laat die vleis 5 minute voor die bediening rus.
wenke
- Muntsaus word gereeld by lamsgerechten, waaronder lamskoteletten, bedien. Jy kan dit kant en klaar koop, maar ook vers maak deur 1 bossie vars kruisement met `n koppie (250 ml) olyfolie 2 teelepels (30 ml) wit asyn, 1 teelepel (15 ml) suurlemoensap, 1 teelepel (5 ml) suiker en 1 teelepel (5 ml) sout te kombineer.
voorrade
- Groot braaipan
- Bakpan
- Stadige oond
- Grill
- tang
- Bakpapier (opsioneel)
- Spoel of groot dien lepel
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Maak jou eie spaghetti sous
- Maak lekker somer ystee
- Berei ahi-tuna voor
- Koekmengselkoekies maak
- Chocolate Chip-koekies maak
- Berei courgette voor
- Berei `n braai in `n krokiepot
- Berei `n liesstuk voor
- Maak `n vinnige Italiaanse spaghetti
- Gehaktballetjes maak
- Maak gepakte pepers
- Berei biefstuk voor
- Berei pastinaak voor
- Maak pizza sous
- Berei `n bufferskouer voor
- Skep worsrolle
- Berei Tilapia in die oond
- Berei swartbone voor
- Maak `n eierrolletjie
- Berei Israeliese couscous voor
- Berei rooi aartappels voor