Berei `n bufferskouer voor

Die boefskouer word dik van die skouer gesny en is `n lekker en lekker deel van die beesvleis. Hierdie stuk vleis kan jy lekker by die huis berei. Om hierdie deel van die beesvleis sappig en sag te maak, word die stuk stadig voorberei.

bestanddele

  • `N Stukkie beesskouer van 1,5 tot 2 kilo
  • 2 eetlepels kookolie
  • Sout en peper na smaak
  • 2 geskil uie in stukkies
  • 2 geskil wortels in stukkies
  • 5 gesnyde knoffelhuisies
  • 1/2 koppie rooiwyn (opsioneel)

stappe

Metode 1
Die voorbereiding

Prent getiteld Kook `n Chuckbraai Stap 1
1
Plaas die olie in `n braaipan en plaas dit op medium hitte.
  • Prent getiteld Kook `n Chuckbraai Stap 2
    2
    Was die skouerstuk en klop droog met kombuispapier.
  • Prent getiteld Kook `n Chuckbraai Stap 3
    3
    Sprinkel sout en peper oor die stuk.
  • Prent getiteld Kook `n Chuck Braai Stap 4
    4
    Plaas die beesskouer in die pan. Rooster een kant totdat dit gesmeer en bruin is, draai dan die stuk oor. Sear die ander kant gesluit. Dit hou die sappe en smaak vas.
  • Prent getiteld Kook `n Chuckbraai Stap 5
    5
    Plaas die skouerstuk op `n skaal.
  • Prent getiteld Kook `n Chuckbraai Stap 6
    6
    Gooi die groente in die braaipan. Plaas die uie en wortels in die braaipan. Voeg die knoffel by en laat dit vir `n paar minute bak.
  • Metode 2
    Kook die beesskouer

    Prent getiteld Kook `n Chuckbraai Stap 7
    1
    Voorverhit die oond tot 105 ° C.
  • Prent getiteld Kook `n Chuck Brush Stap 8
    2
    Plaas die skouerstuk op die groente. Skakel die hitte onder die braaipan af en plaas die beesskouer in die pan op die groente.
  • As jy nie `n braaipan het nie, gebruik jy `n diep braaipan. Gebruik `n pan van vlekvrye staal of `n pan met non-stick coating.
  • Jy kan ander bestanddele by die groente voeg soos aartappels of kruie na smaak. Jy kan klein aartappels neem of in wiggies sny.

  • Prent getiteld Kook `n Chuckbraai Stap 9
    3
    Giet die wyn oor die stuk en die groente. As jy nie wyn wil gebruik nie, kan jy ook asyn, sap of sous of `n ander kombinasie van vloeistowwe kies.


  • Prent getiteld Kook `n Chuckbraai Stap 10
    4
    Bedek die pan met `n deksel of aluminiumfoelie en sit dit in die oond. Deur dit te bedek, bly die vleis sappig.
  • Prent getiteld Kook `n Chuckbraai Stap 11
    5
    Kook die beesskouer 3 tot 4 uur tot sag. Gebruik `n vleistermometer om te bepaal of dit gaar is. Die temperatuur van die binneland moet minstens 63 ° C wees.
  • Prent getiteld Kook `n Chuckbraai Stap 12
    6
    Laat die vleis vir 30 minute rus voordat dit gesny word. Dit gee sappe die kans om oor die vleis te versprei sodat dit sag en sappig word. Bedien met groente en aartappels.
  • Metode 3
    Berei voor in die stadige kookplaat

    Prent getiteld Kook `n Chuckbraai Stap 13
    1
    Plaas die beesskouer in `n stadige oond.
  • Prent getiteld Kook `n Chuck Roast Stap 14
    2
    Voeg die ander bestanddele by. Plaas die aartappels, groente en kruie om die skouerstuk. Gebruik klein aartappels of sny dit in stukkies. Sny groente soos wortels, uie, seldery in klein stukkies.
  • Prent getiteld Kook `n Chuckbraai Stap 15
    3
    Giet die wyn in en vul dit met water. Die skouerstuk en groente moet onderdompel word. As jy nie wyn wil gebruik nie, kan jy ook asyn, sap of sous of `n ander kombinasie van vloeistowwe kies.
  • Prent getiteld Kook `n Chuckbraai Stap 16
    4
    Bedek die stadige kookplaat en kook vir 8 uur laag. Die vleis word gaar as dit sag is of wanneer die binnentemperatuur 63 ° C bereik.
  • Prent getiteld Kook `n Chuckbraai Stap 17
    5
    Gereed!
  • wenke

    • Boefskouer is nie duur nie.
    • Sny die beesskouer in klein stukkies en gebruik dit in oondbakke.

    waarskuwings

    • Om die beesvleis skouer tender te maak, moet dit vir `n lang tyd saggies bevochtig word.

    voorrade

    • Oondbak met deksel
    • Groot braaipan
    • Stadige Oond
    • Kombuispapier
    • Aluminium foelie
    • `N Gryp
    • olie
    • kruie
    • aardappels
    • groente
    • Vleistermometer
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante