nemuchtorstont.ru

Rooster rou amandels

Amandels bevat baie B-vitamiene, sowel as vitamien E en minerale soos magnesium, koper, sink, kalium en yster. Hulle help om jou cholesterolvlakke te verlaag. Hierdie artikel wys hoe om amandels te rooster.

stappe

Prent getiteld Roast Raw Almonds Stap 1
1
Plaas `n enkele laag rou amandels op `n nie-gesmeerde bakplaat.
  • Prent getiteld Roast Raw Almonds Stap 2
    2
    Voorverhit die oond tot 150 ° C.
  • Prent getiteld Roast Raw Almonds Stap 3
    3
    Rooster die amandels in die oond vir 15 tot 20 minute totdat `n lekker neutrale geur uit die oond kom. Hou die amandels in die oog, aangesien hulle vinnig kan brand. Die vel moet goudbruin wees.
  • Prent getiteld Roast Raw Almonds Stap 4


    4
    Smaak `n amandel om te sien of dit gaar is. Knip die moer in die helfte of byt dit. Die binnekant moet ligbruin van kleur wees. Die amandel moet ligter proe en ruik soet en nie verbrand nie. Wanneer die amandels klaar is, verwyder dit direk uit die oond.
  • Prent getiteld Roast Raw Almonds Stap 5
    5
    Sprinkel sout na smaak op die amandels en meng alles goed. Laat die amandels afkoel, verwyder uit die bakplaat en stoor dit in `n houer vir later gebruik.
  • Prent getiteld Roast Raw Almonds Final
    6
    Gereed.

    • wenke

    • Amandels word `n bietjie verder gebraai, selfs nadat jy hulle uit die oond geneem het. Haal dit uit die oond voordat dit binne-in bruin word.
    • As jy die warm amandels uit die oond verwyder het en jy dit dadelik wil eet, kan jy gesmeltte botter op hulle sit of kaneel suiker sprinkel as jy soet wil hê.

    voorrade

    • amandels
    • Bakplaat
    • Sout (opsioneel)
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante