Lyk soos `n pornostêr
Of jy nou `n bietjie meer speserye in die slaapkamer wil hê, of net `n nuwe voorkoms wil hê, kan jy baie leer van porno-mode. Volg hierdie wenke en tegnieke om te lyk soos die sexy pornoster sonder om belaglik te wees.
conținut
stappe
1
Raak in vorm. Porno-akteurs en aktrises het gewoonlik soliede, opgeleide liggame. Doen crunches vir `n stywer maag, en probeer om jou middel slanker te maak.
- Doen kardio om vet te verbrand. Goeie kardio-oefensessies sluit in hardloop, swem, fietsry, spin en dans. Probeer ten minste drie keer per week `n halfuur vir kardio`s.
- Probeer interval opleiding. Interval-opleiding beteken dat jy kort stappe van volle inspanning vervang met langer periodes van laer inspanning. Byvoorbeeld, as jy met vier spoed elke vierde skoot hardloop en die ander drie treë. Navorsing het getoon dat interval opleiding kan jou help om `n beter toestand te kry en meer kalorieë te verbrand.
2
Kry `n bruin as dit nodig is. As jy `n bietjie kleur van die son het, lyk jy dadelik meer aktief - dit mask ook vet en onvolmaakthede. Probeer om veilig te sonbat, of gebruik self-looiery vir inspirasie. Terselfdertyd maak seker dat jy dit nie oordoen nie. Die doel van die sonbad is dat mense nie besef dat jy bruin is nie - jy wil hê dit moet subtiel en sexy wees, nie oranje en bo-oor nie.
3
Wys jou pluspunte. Laat jou borste groter en jou boude lyk rond.
4
Doen jou hare. Voeg volume aan jou hare deur dit te pla of om groot, lewendige krulle te maak. U kan selfs kies om uitbreidings te neem aangesien pornstars dikwels lang hare het. As jy `n man is, maak seker dat jy weet hoe om dit te styl.
5
Doen jou make-up. Gebruik make-up om jou oë en lippe groter te maak. Onthou dat `n bietjie oordrewe die voorneme onvanpas is vir jou werk, maar net `n bietjie.
6
Sny jou hare daar af. Jy hoef nie sonder genade aan te val nie, maar die meeste pornostars het hul kaalhare geknip of selfs heeltemal gewas. Oorweeg om vir jou kaalhare om te gaan of vir die volle Brasiliaanse (die volledige bikini-lyn) te gaan.
7
Het seks-appèl. `N Groot deel hiervan is natuurlik net selfversekerd. Jy wil nie net naak lyk nie, deur `n goeie postuur te neem en die regte beligting, jy wil ook naak in `n naak kyk deur die regte posisies en voorbereiding.
8
Dra sexy klere en uitrustings. Jou vermoë om soos pornstere te lyk, hang grootliks af van make-up en klere. Ons het reeds oor make-up gepraat, daarom is dit belangrik om die klere nou aan te pak. Wees baie suggestief sonder om te veel te openbaar. Voorbeelde van goeie uitrustings is:
9
Wees flirterig. Liggaamstaal is `n onderwaardeerde aspek van geslagsappèlle. Maak seker dat jy met jou oë kan lag om jou sjarme so opreg te laat lyk. Flirting gaan oor kommunikasie deur lyftaal.
10
Speel die rol. Porne is dikwels geneig om geslagsrolle te beklemtoon. Vroue kan dus iets sexy soos `n skoot dans of paal dans probeer. As jy wil, kan jy jou vroulikheid (of manlikheid vir mans) oordryf sonder om `n karikatuur te word.
wenke
- Weet dat hierdie uitkyk ook jou ongewenste aandag kan gee.
- Tensy jy regtig `n pornostêr is, moenie dit oordoen nie.
- As jy nie in die slaapkamer of in `n fancy rokpartytjie is nie, probeer die onderdakpornografie. Sexy voel is pret. Dra `n push-up bra, kantbroekie, en hoë kouse onder jou jeans. Niemand sal weet dat jy dit dra nie. Maar die sexy onderklere onder jou daaglikse klere sal jou seksiger laat voel. As jy van latex hou, kan jy ook latex onderklere dra, of `n stywe kattepak onder jou jeans en bloes.
- As een van hierdie voorkoms u ongemaklik maak of as iemand anders op so `n manier optree dat u ongemaklik voel, moenie die voorkoms misloop nie. Neem dit net `n bietjie makliker.
waarskuwings
- Sonbederf kan jou seermaak, en in uiterste gevalle kan selfs velkanker veroorsaak. Tensy jy meer gesond is en weet wat jy doen, hou dit verkieslik met `n kleur uit die spuitkanne.
- Moenie dit doen as jy onder 18 is nie.
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Vrystelling van abdominale vet met kardio
- Hanteer dik boude
- Verbeter jou loopvermoë
- Raak ontslae van sy vet
- 12 Pond oor twee maande
- 6 Pond in `n maand
- 7 Pond in 3 weke
- 9 Pond in `n maand
- Kry dun arms
- Verdunning in `n week
- Kry `n plat maag oor vyf dae
- Om 5 kilo`s in `n week se tyd te verloor
- Vinnig verloor 10 kilo
- Verbrand kalorieë vinnig
- Om vinnige liggaamsvet te verloor
- Twee kilo oor twee weke om gewig te verloor
- Raak ontslae van terugvet
- Verlore vet
- Maak gewig om jou middel
- Kry pragtige kurwes
- Kry vinnig in die vorm