Sit jouself om iets te doen

Moenie bang wees vir mislukkings nie. Ons faal almal soms. Trouens, hulle misluk gereeld. Trouens, die mees suksesvolle mense misluk die meeste, aangesien hulle die meeste risiko`s neem en leer uit die foute wat hulle gemaak het. Dink net aan Abraham Lincoln, wat nie as eienaar van sy eie maatskappy geslaag het nie, het twee keer bankrot geword en 26 veldtogte verloor voordat hy sukses behaal het in die politiek. En wat van Thomas Edison, wie se onderwysers het gesê hy was "te dom om te leer" en het sy eerste en tweede werk verloor. Hy is ontslaan omdat hy nie produktief genoeg sou wees nie. Om groot doelwitte in ons lewens te bereik, moet ons die vrees vir mislukking leer. Een manier om dit te kan doen, is om nuwe dinge soos joga te probeer, verf en musiek te maak en te leer hoe om vrees vir mislukking te oorkom.

Probeer om die woord "opgee" uit jou woordeskat te verwyder. Benewens die aanvaarding van foute, moet jy ook `n nie-mentaliteit aanneem om jou doelwitte te bereik. Theodore Roosevelt het eenkeer die volgende woorde gesê: "Niks in hierdie wêreld is die moeite werd nie, tensy dit moeite, pyn en moeite verg." Onthou dat harde werk gedoen moet word om prestasie te behaal en dat sukses nie vanselfsprekend is nie. Toon moed en wilskrag wanneer jy sukkel met iets of misluk.

Moenie jouself vergelyk met ander nie. Daar sal altyd iemand in die wêreld wees wat slimmer is, meer bereik het, meer suksesvol is en meer gewild as jy is. Om jouself met ander te vergelyk, is nutteloos, want dit sal jou motivering negatief beïnvloed en jou `n gevoel van onvoldoende gee. Jy moet besef dat jy self hierdie gevoelens ontwikkel, jy is die een wat die vergelykings maak en die gevoel van onvermoë skep. Dit is nie die persone wat jy vergelyk met wie hierdie gevoel skep nie. Probeer om op hierdie manier te redeneer. Op dieselfde manier kan jy `n strategiese plan ontwikkel waarmee jy probeer om op te hou om jouself met ander te vergelyk. Sit byvoorbeeld voor die groep as joga jou pynlik selfbewus maak oor jou eie liggaam. Kyk maar nie na die ander mense wat teenwoordig is nie.

Moenie bekommerd wees oor wat ander van jou dink nie. Suksesvolle individue waag om risiko`s te neem, ongeag wat ander van hulle dink. Jy mag jouself vrees dat jy buite die groep val of dat ander jou twyfel, dat hulle na jou kyk met `n skeptiese voorkoms of dat jy sal misluk. Miskien is hulle reg. Maar wat as hulle verkeerd is? Een manier waarop jy hierdie gedagtes kan hanteer, is om `n hiërargie te skep. Skep `n lys van die name van mense wie se menings die meeste vir jou beteken. Dink aan familielede, jou ouers en jou maat of gade. Kyk na die lys en maak seker dat dit volgens belangrikheid ingedeel word. Jou baas en vriende sal effens minder belangrik wees as jou onmiddellike familie en jou kollegas, selfs minder. Onderaan die lys is kennisse en vreemdelinge, jy sal sien dat die mening van hierdie mense jou amper niks sal doen nie.

Dink groot, maar bly realisties. As u lae verwagtinge het, sal u poging gewoonlik `n laer opbrengs tot gevolg hê. Groter resultate gaan hand in hand met hoër verwagtings, meer ambisieuse drome en groter risiko`s. Byvoorbeeld, jy kan tevrede wees met `n middelbare kollege of universiteit, maar waarom nie meer ambisieus wees nie? Miskien kan jy `n beurs of `n plek by `n eksklusiewe skool kry. Probeer dit net, want nie geskiet is altyd verkeerd nie. Die risiko is redelik minimaal wanneer u dit vergelyk met die potensiële uitslag. Maak seker dat jou verwagtinge realisties bly. Die droom wat jy as `n kind gehad het om `n president, `n professionele atleet of `n bekende akteur te word, is dalk `n bietjie te hoog, aangesien dit vir baie min mense is.

Probeer om buite jou geriefsone te stap. Traagheid kan jou verhinder om goeie dinge te doen. Dit is maklik om te hou by roetine, `n geestelike ruimte waar jy gemaklik, veilig en stresvry voel. Maar dit kan ook `n irriterende uitwerking hê op jou. Risiko en stres is twee dinge wat ons help met ons ontwikkeling. Alhoewel u in u geriefsone bly, kan u stabiele, konsekwente prestasie tot gevolg hê, en dit gee u die geleentheid om nuwe en kreatiewe dinge te doen en nuwe hoogtes te bereik. Probeer om jou verhouding met "ongemak" te verander. In plaas daarvan om dit as iets te sien wat jy moet vermy, moet jy jouself oortuig dat ongemak `n voorvereiste vir groei is. Dan kan dit blyk dat jou gemak `n verslete roetine is.

Spandeer tyd op selfontwikkeling elke dag. Hoeveel tyd spandeer jy leer of verbeter jou gedagtes? Het jy geweet dat dit `n gewoonte is van mense wat suksesvol is? Het jy geweet dat kennis krag beteken? Probeer om nuwe idees en vaardighede te ontwikkel as `n ander manier om jouself te verhoed om met die lewe soos wat dit is, tevrede te stel. Probeer om elke dag tyd te maak om jouself te verryk, al is dit net `n uur per dag. U kan dit sien as geestelike en geestelike kos. Lees goeie boeke, lees die koerant, luister na inspirerende klanklêers, verdiep jouself in sekere idees en wees nuuskierig oor alles wat rondom jou gebeur.

Herinner uself aan suksesse wat in die verlede behaal is. Onthou jouself van `n oomblik toe jy suksesvol was in plaas daarvan om terug te dink aan die tye toe jy misluk het. Gebruik `n dagboek om die oomblikke wat presies gegaan het, te merk en te vier, sodat jy `n tasbare verslag het. Alhoewel jy in die hede in die plek van die verlede woon, is herinnerings van suksesvolle oomblikke van tyd tot tyd `n goeie manier om gemotiveerd te bly.

Pas jou doelwitte aan. Om `n groot, spesifieke doel te hê, kan jou meer as `n aantal kleiner doelwitte motiveer. Jou sentrale doelwit mag egter soms afwykend of onmoontlik lyk. Moet nie jouself hier wegkom nie. Hierdie manier van dink is bekend vir die demotiverende effek en kan lei tot mense wat opgee. Pas jou doelwitte aan as jy voel dat dit nodig is. Byvoorbeeld, as jy `n roman skryf, moet jy die groot prentjie tydelik opsy sit en in plaas daarvan werk aan die huidige hoofstuk of fokus op die hersiening van 20 bladsye per dag. Deur te fokus op klein, konkrete take, sal jy stap vir stap kan gaan en voltooi wat jy begin het.

Maak `n ooreenkoms met jouself. Chroniese kansellers het soms belang in konkrete stimuli. Stel prestasie standaarde en beloon jouself. Die ooreenkomste wat jy met jouself maak, kan klein en groot wees. Beloon jouself met `n kort pouse wanneer jy `n bepaalde taak voltooi het. Het jy aan die einde van die akademiese jaar alle eksamens baie goed geslaag? Dit skree vir `n groter beloning - neem `n naweek af en vier sukses met vriende. Probeer motiveerders gebruik om te verseker dat jy gemotiveerd bly en moenie vroeg opgaan nie.