Oorkom jou vrees vir roller coasters

Vrees vir roller coasters kom gewoonlik neer op drie dinge: vrees vir hoogtes, die vrees vir `n ongeluk en die vrees om vas te sit. Met die regte benadering kan jy egter leer om hierdie vrese onder beheer te hou en ry roetesritte te geniet as gevolg van die opwindende en veilige sensasie wat hulle bied. In die laat 1990`s is `n professor van die Harvard Mediese Skool gehuur deur `n temapark om `n geneesmiddel vir "bergrooffobie" te ontwikkel. Hy het verskeie tegnieke ontdek wat nuttig was om stresvlakke te beheer en dit het mense gehelp om met rollercoasters te werk. Jy kan leer om te vertrou, vir die eerste keer in `n achtbaan kom en hou jou emosies onder beheer soos jy dit doen. Miskien hou jy dit selfs. Sien stap 1 vir meer inligting.

stappe

2

Praat met ander mense oor hul ervarings. Miljoene mense gaan elke jaar op roller coasters en het baie pret daar. Daar is min om bang te wees vir coasters en baie pret om te ervaar. Deur daaroor te praat met entoesiaste, kan jy belangstel in en selfs entoesiasties oor roller coasters. Praat met mense wat bang was vir dit, maar is nou mal oor dit. Dit sal jou help om `n keuse te maak vir `n geskikte roete.

3

Hou in gedagte dat roller coasters skaam wees. As die idee van `n 50 meter diep afkoms met `n spoed van 97 km per uur jou skrik, is dit heeltemal normaal. Dit beteken dat die tema park sy werk goed doen! Achtbanen word ontwerp om vrees aan te jaag en die insittendes spanning en jitters te besorg, maar hulle is nie regtig gevaarlik solank jy die veiligheidsmaatreëls volg en luister na die instruksies. `N rollercoaster word uitvoerig getoets voordat hy geopen vir besoekers en alle aantreklikhede word gereeld gediens om hulle in `n uitstekende toestand te hou. Jy hoef nie bekommerd te wees oor defekte in professionele parke nie.

4

Gaan saam met jou vriende. Om `n rollercoaster te gaan moet pret wees en dit sal altyd makliker wees as jou vriende jou aanmoedig, jy kan saam skree en jy kan mekaar ondersteun. Sommige mense vind dit meer gemaklik om met iemand te gaan wat bang is, sodat jy die longe uit jou liggaam kan skree en jy voel nie uitgelaat nie. Ander hou daarvan om saam met iemand te gaan wat reeds in die rollercoaster is en kan verseker dat alles goed gaan.

5

Kyk na jou horlosie. Die gemiddelde rollercoaster rit is korter as `n kommersiële. In sommige gevalle wag jy 2000% langer as wat jy in die roete is. Die afkoms, hoewel daar soms diep kan wees, is agter ons in dieselfde tydsduur as wat dit nodig is om een ​​keer in te asem. Onthou dat die hele reis baie vinnig verby sal wees. Die wag is die bron van vrees en spanning en die rit is die prettige deel.

6

Lees die reëls en beperkings voordat jy in die tou staan. Voordat jy ry, maak seker dat jy voldoen aan die lengte-vereistes wat by die ingang van die aantreklikheid aangedui word en dat jy fisies genoeg is om die rit te maak. In die algemeen mag mense met hartsiektes, swanger vroue en mense met ander fisiese gestremdhede nie op koetsryers gaan nie.

2

Moenie kyk nie. As jy deur die park loop of in die tou staan ​​en jou voorberei om in die rollercoaster te stappe, is dit verstandig die drang om omhoog te kyk na die enorme afkoms of die scariest deel van die rit te bedwing. Rig jou op die gesprekke met jou vriende en soek afleiding van wat daar is om te gebeur. Daar is geen punt om opgewonde te raak deur te kyk na die steil afdraande nou dat jy nog onder is nie. Dink aan ander dinge en vergeet dit.

3

Sit êrens in die middel. As jy vir die eerste keer in `n redelik enge rollercoaster stap is dit die beste om in die middel te gaan sit, sodat jy kan fokus op die rugleuning van die stoel vir jou en jou nie so druk sal maak oor wat jou te wagte staan, Alhoewel jy steeds kan kyk as jy wil. `N Plek in die middel waarborg die stilste rit.

4

Volg die instruksies van die parkpersoneel en die riglyne van die aantrekkingskrag. Luister soos u na u stoel stap en versigtig na gesproke instruksies gaan en die instruksies van die personeel volg. Daar is verskillende veiligheidshakies in die verskillende roller coasters, dus luister noukeurig om seker te maak dat jy dit korrek vasmaak.

2

Asem diep in. Moenie asem inhou as jy in die rodelbaan is nie, want dit kan tot duiseligheid lei en dit maak dinge net erger. Neem `n diep asem as jy die groot afkoms nader en probeer om eerder asem te haal as op ander sake. Fokus op iets klein kan jou wakker en kalm bly. Inasem, uitasem.

3

Span jou maag- en armspiere. Op `n sekere punt tydens die rit sal jy skoenlappers in jou maag voel. Dit gebeur waarskynlik redelik vinnig. Dit is een van die prettige kante van `n rollercoaster rit, maar kan vir sommige mense oorweldigend wees. Om dit te verlig, kan jy jou buikspiere en armspiere toeneem deur die handvatsels op die stut of stoel stewig vas te hou en kalm te bly.

4

Ignoreer skrikwekkende versierings. Baie besienswaardighede sal jou nog meer bang maak vir allerhande vreeslike verfkleure, donker ligte en klein geanimeerde diere of monsters wat langs die baan is. As jy veral bang is vir die fisiese gevoel, kan hulle jou heeltemal ontstel en die ervaring erger maak. U moet hulle dus soveel as moontlik ignoreer. Sodra jy beweeg, kyk jy beter en moenie daaroor bekommer nie. Hou asemhaling.

5

Skreeu hard! Jy is waarskynlik nie die enigste nie en daar is dikwels baie geraas rondom jou van mense wat grap en mekaar bel. In plaas daarvan om stil te wees, kan skreeu die rit baie meer pret maak. Jy kan ook alternatiewe skree met `n paar "woehoe`s". Skreeu verminder jou vrees en laat jou lag.

6

Gebruik jou verbeelding tot jou voordeel. As jy nog steeds mal is oor vrees, probeer om elders in jou gedagtes te beweeg. Stel jou voor dat jy êrens op `n skip is of dat jy na die Batcave vervoer word of dat jy die persoon aan die stuur is. Enigiets wat tydelik jou gedagtes van die afdraande en bultjies kan wegneem, kan jou help om afgelei te word van wat gebeur. Die rit sal vroeër verbygaan.

7

Vertrou altyd op jou eie oordeel. As `n aantrekkingskrag nie veilig lyk nie, as die werknemers nie omgee vir veiligheid of as jy van vorige voorvalle of veiligheidsprobleme gehoor het nie, gaan nie in die rodelbaan nie, veral as jy oorweldig word deur vrees. Die meeste besienswaardighede in groot parke is duur masjienkonstruksies, wat goed onderhou word en gereeld getoets word.